Blog met de beste tips

    Gezondheid & Sport blog

Laatste blogs

Gezond leven, zorg voor een regelmatige workout

Om je lichaam gezond te houden is het belangrijk om te bewegen. Jij bepaalt zelf natuurlijk hoe jij wilt bewegen. Het heeft niet alleen te maken met het voorkomen van overgewicht. Bewegen heeft ook andere voordelen voor je gezondheid. Je wordt er vrolijk van, het is...

Een cheatday inplannen: wel of niet verstandig?

Vandaag bespreken we de voor- en nadelen van een cheatday. Het plannen van een cheatday is voor veel mensen op dieet een waar discussiepunt. Waar de ene partij gelooft dat dit juist goed is voor het dieet, zal de ander beweren dat zo al je werk voor niets is geweest....

Waar helpt Temazepam tegen?

Temazepam is een benzodiazepinederivaat dat voorgeschreven wordt bij slapeloosheid. Benzodiazepinen (BDZ) zijn psychotrope middelen die behoren tot de GABA-agonisten, ze werden in het verleden vaak minor tranquillizers genoemd. Psychotrope middelen zijn middelen die...

Waarom te veel zitten op je werk slecht is

De meeste mensen met een kantoorbaan zullen vooral zitten tijdens werkuren. Al sinds 2012 wordt er gewaarschuwd dat te veel zitten heel slecht is voor de gezondheid. Daarnaast blijkt ook nog eens dat bewegen goed is voor de concentratie. Dus per saldo is het...

Over Body-changing.nl

Body-changing.nl, de blog met verschillende auteurs welke hun kennis delen op het gebied van gezondheid, sport, fitness, voeding en aanverwante onderwerpen.

Ook een blog plaatsen?

\

100+ artikelen over gezondheid

\

Duizenden bezoekers per maand

\

Met regelmaat nieuwe artikelen

Bekijk onze blogs voor de laatste tips