Het gevoel dat je eindelijk je bril kunt inruilen voor een paar lenzen is voor veel mensen al bevrijdend, maar het kiezen voor contactlenzen maakt het leven nóg een stukje gemakkelijker. Zo kun je weer normaal een duik in het zwembad nemen zonder iedereen omver te...

In de loop der jaren ben je wat haren kwijt geraakt, wat door verschillende redenen gebeurd kan zijn. Je mist je haren en de mogelijkheid om ze in een strak model te brengen. Maar haren krijg je helaas niet zo gemakkelijk terug. Toch is er een oplossing,...

Een personal trainer is iemand die je één-op-één begeleidt bij het bewegen om zo samen de doelstelling te bereiken. Klinkt goed. Wat je doelstelling ook is, gewichtsverlies, conditie verbeteren, mentaal beter in je vel zitten, een beetje hulp is altijd goed. Maar heb...