Body-changing.nl Blog

yogamat

Tips bij het actief gaan sporten

Niet alleen aan het lichaam, maar ook aan de geest moet aandacht worden besteedt tijdens en rondom het sporten. Lichamelijke oefeningen zijn er natuurlijk om resultaat te zien en om bijvoorbeeld af te vallen,...

Kindvriendelijke tandarts

Kindvriendelijke tandarts

Wie zoekt dat nou niet een kindvriendelijke tandarts . Het is doorgaans nogal een dag opgave om je kinderen mee te krijgen naar de tandarts. Laat staan dat ze dit vrijwillig doen. Want de...

Afval tips

Snel en gezond afvallen: de basisprincipes

Snel afvallen wordt vaak geassocieerd met ‘ongezond’. Het is echter wel degelijk mogelijk om snel af te vallen op een gezonde manier. Afvallen is erg persoonlijk en er is niet één beste manier. Dit...

Tips

Hoe meer uit je fitnessprestaties halen?

Duizenden mensen in Nederland gaan naar de sportschool om te werken aan hun lichaam. Ze doen hier allerlei oefeningen. Een deel daarvan boekt naar eigen zeggen niet voldoende progressie. Dat kan behoorlijk frustrerend zijn,...

vitaminen

Slow juice vs Fast juice

Wanneer het om het verbeteren van onze gezondheid gaat, zijn we bereid veel geld en tijd te investeren. Marketing en commercie springen daar graag op in door ons prachtige resultaten te beloven, met producten...

Geneeswijze: Toen en nu

Geneeswijze: Toen en nu

De manier van geneeskunde van tegenwoordig is voor ons niet meer dan normaal. Toch is het niet altijd zo netjes en steriel met artikelen voor medische doeleinde gedaan. Dezer dagen weten we natuurlijk ook...