Zo zie je er stralend uit!

Zo zie je er stralend uit!

Het geheim van er stralend uitzien zit lang niet altijd in een crème. Hoewel dat natuurlijk wel zo kan zijn. Wil jij er stralend uitzien, bijvoorbeeld op je bruiloft? Dan zijn er een aantal dingen die je kunt doen. Er zijn namelijk legio mogelijkheden om je er...
Alcohol en de gevolgen daarvan

Alcohol en de gevolgen daarvan

Een wijntje bij het eten kan geen kwaad, net als een biertje bij een voetbalwedstrijd geen kwaad kan. Maar als je iedere dag of avond een wijntje of biertje drinkt dan wordt het anders. Je realiseert je vaak niet dat je elke dag alcohol drink, terwijl alcohol wel heel...
Omgaan met ADHD

Omgaan met ADHD

Als je bent zoals de meeste mensen, denk je waarschijnlijk aan ADHD als een stoornis die kinderen en jonge volwassenen treft. Maar wat je misschien niet weet is dat ADHD mensen van alle leeftijden kan treffen – ook senioren. In dit bericht gaan we dieper in op...
Zo zorg je voor jezelf na het sporten!

Zo zorg je voor jezelf na het sporten!

Ben jij een van die mensen die regelmatig oefent, maar nog steeds niet de resultaten ziet die je wilt? Nou, maak je geen zorgen – je bent niet de enige. Hoewel lichaamsbeweging beslist belangrijk is, is het maar een deel van de puzzel als het gaat om in vorm te...
Omgaan met ADHD

E-bike op vakantie

E-bikes zijn goed voor uw dagelijkse woon-werkverkeer, maar waar is echt verandert de games is wanneer u een e-bike op uw vakantiebestemming met de beste elektrische fiets 2020! Stel je eens voor hoeveel plezier je zou hebben op een fiets die automatisch de heuvels op...