De sinaasappel en de mandarijn

Als je een sinaasappel of mandarijnen eet, dan krijg je vitamine C binnen. Maar er zijn ook andere voedingsproducten zoals aardbei, kiwi, rode paprika en broccoli. De laatstgenoemde heeft maar liefst 190 mg en kiwi bevat bijna 100 mg. De sinaasappel bevat 53 mg. De...

Je lichaam in topvorm houden in het casino

Casino en lichaam Een ieder wit zijn lichaam in topvorm, maar hoe doe je dat? Er zijn heel veel manieren om in topvorm te blijven. Sommige methoden zijn heel zwaar en andere niet. Je kunt altijd met de makkelijkste manier beginnen. Er zijn weer andere die gewend zijn...

Het zomer eten

Als het zomer wordt staan de barbecues klaar. Het klaarmaken van eten doe je niet voor jezelf, maar voor anderen, vrienden, familie komen langs om buiten te genieten van gerechten en wijn of bier. Zomer De zomers worden warmer in Nederland. Hogere temperaturen zorgen...

Gezond leven, zorg voor een regelmatige workout

Om je lichaam gezond te houden is het belangrijk om te bewegen. Jij bepaalt zelf natuurlijk hoe jij wilt bewegen. Het heeft niet alleen te maken met het voorkomen van overgewicht. Bewegen heeft ook andere voordelen voor je gezondheid. Je wordt er vrolijk van, het is...

Waar helpt Temazepam tegen?

Temazepam is een benzodiazepinederivaat dat voorgeschreven wordt bij slapeloosheid. Benzodiazepinen (BDZ) zijn psychotrope middelen die behoren tot de GABA-agonisten, ze werden in het verleden vaak minor tranquillizers genoemd. Psychotrope middelen zijn middelen die...