Gezondheid en persoonlijke ontwikkeling gaan tegenwoordig verder dan alleen voeding, beweging en sport. Steeds meer mensen zijn nieuwsgierig naar hun lichaam, hun achtergrond en de biologische informatie die zij met zich meedragen. DNA speelt daarin een steeds grotere...
Een ontbrekende tand heeft meer impact dan veel mensen denken. Het beïnvloedt niet alleen je uitstraling, maar ook hoe je kauwt, praat en je voelt. Tandimplantaten zijn inmiddels een van de meest toegepaste oplossingen, maar er gaat nogal wat bij kijken. Wat zijn...
Wil je iets doen waarmee je echt verschil maakt in iemands leven? En bedoel ik niet alleen “goed bezig!” roepen bij een salade, maar mensen écht helpen hun leven om te gooien? Dan is leefstijlcoach misschien precies jouw ding. Het is motiverend, mensgericht en...
Je komt thuis na een lange werkdag, dan heb je waarschijnlijk weinig zin meer om nog naar de sportschool te rijden, maar je wilt wél sterker worden, fitter voelen en iets doen aan die stijve schouders of zwakke core. Herkenbaar? Voor veel mensen is niet de motivatie...
Veel hardlopers herkennen dit: een kast vol sportkleding, maar uiteindelijk loop je áltijd in die ene broek. In de zomer is hij eigenlijk te warm, in de winter net te koud – maar hij ligt bovenop, dus je trekt ’m toch weer aan. Of juist het tegenovergestelde: allerlei...
