De bekende verkoudheid

Bijna iedereen heeft er wel eens last van die verkoudheid wanneer het kouder begint te worden. Of als je veel last hebt gehad van stress en drukte. Je moest een deadline halen of je had veel afspraken en ook nog andere zorgen aan je hoofd. In dat soort periodes let je minder snel op wat je eet, want het is op dat moment even niet waar je aan denkt. Dus je kiest sneller voor een bezorgdienst of een magnetronmaaltijd uit de supermarkt. Het komt erop neer dat je wel je voedingsstoffen binnen krijgt maar te weinig vitamines en/of mineralen die je lichaam op dat moment hard nodig heeft. Door de stress en drukte heeft je lichaam net even wat beter voeding nodig om de weerstand op peil te houden en jou genoeg energie te geven. Life extension is één van de vele bedrijven die dit gat in de markt hebben gedicht. Zij verkopen supplementen en andere producten om jouw te korten aan vitamines en mineralen aan te vullen.

Door het drukke leven van tegenwoordig waardoor men snel gestrest is en eten niet meer een prioriteit is maar bijzaak vergeet men gezond te eten. Daarnaast ook om genoeg vitamines en mineralen binnen te krijgen. Een van de vele concurrenten van Life extension is Healthy Origins die ook dat soort supplementen verkoopt. Voor degene onder ons die op de gezonde toer zijn en nog een stapje verder willen kan je daar ook super foods kopen. Echter het bewijs van super foods is nog niet vastgesteld. En voor de supplementen geldt ook dat het als aanvulling geldt. Dit betekent dat je wel groente en fruit moet eten maar het te kort wordt met de supplementen aangevuld. Dus het is nog steeds belangrijk om op je voeding te letten en de tijd te nemen om gezond te eten.

You may also like...